Psicología Bienestar, tu consulta de Bienestar Emocional en Barcelona

Psicóloga Estefanía González

Name: Psicología Bienestar
Address: Barcelona, CT, ES
Telephone: 603 33 75 24

Psicoterapia Integrativa especializada en el tratamiento de trauma, ansiedad, duelo y procesos de cambio. Un espacio seguro, confidencial y cómodo, estés donde estés.

¡Te doy la bienvenida a Tu Consulta de Bienestar Emocional! Soy Psicóloga General Sanitaria especializada en Psicoterapia Integrativa y Terapia EMDR Online. Te acompaño en un entorno seguro, confidencial y sin desplazamientos para ayudarte a procesar el trauma, superar la ansiedad, gestionar el duelo y afrontar los desafíos vitales.

Mi enfoque terapéutico se centra en la atención integral de la persona, promoviendo el bienestar emocional, la autorregulación y el desarrollo personal desde la comodidad de tu propio espacio.

Mi viaje y Enfoque Psicoterapéutico

Mi vocación por comprender la mente humana y ayudar a otros nació en la adolescencia, y esa pasión es la que me impulsa cada día como Psicóloga General Sanitaria.

Mi convicción es que la sanación real va mucho más allá de la mente, por eso te ofrezco un acompañamiento que considera todas tus dimensiones de forma integral.

Tu Proceso

1. Evaluación

2. Proceso

3. Seguimiento

El proceso psicoterapéutico se ajustará a tus necesidades y ritmo personal. En las primeras tres sesiones —la primera de ellas de 90 minutos y posteriormente de 60 minutos—, de manera online, te acompañaré a evaluar tu situación actual. Al mismo tiempo, encontraremos formas de aliviar la carga emocional que llevas.

Con la información obtenida en las tres primeras sesiones, diseñaremos un plan psicoterapéutico totalmente personalizado, basado en tu historia y tus necesidades. En esta etapa del proceso, profundizaremos en la recopilación de datos para que puedas conocerte mejor, comprenderte y encontrar las herramientas necesarias para alcanzar tu bienestar emocional.

Este proceso tendrá un cierre.

El objetivo psicoterapéutico es que alcances tu autonomía plena. Confío plenamente en tu capacidad para mantener tu bienestar por ti mism@. Por ello, iremos espaciando progresivamente las sesiones, a tu propio ritmo, para que consolides las herramientas adquiridas y te sientas preparad@ para afrontar los desafíos futuros de la vida.

Áreas de Acompañamiento

¿En qué te puedo acompañar?.

Ansiedad, Estrés o preocupación constante.
Depresión, Duelo o te encuentras en un proceso de crisis vital.
Dificultades con el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC).
Problemas con la Alimentación o quieres integrar el enfoque de Mindful Eating.
Necesitas apoyo en la gestión de Procesos Vitales Complejos.
Desafíos cotidianos, baja autoestima, manejo de emociones o problemas en las relaciones.

Contacto

Contáctame

Te ofrezco un espacio seguro, confidencial y cómodo de psicoterapia en formato 100% online. Realizamos las sesiones mediante videollamada privada, adaptándonos a tu ritmo y desde la comodidad de tu hogar, estés donde estés.

Si tienes dudas sobre el proceso o sobre la terapia EMDR, puedes escribirme directamente o agendar tu sesión.

tuconsulta@psicologiabienestar.com

Tel: 603 33 75 24